作者：許清歡

 

研究表明，人生的幸福感是一條U形曲線。

 

20多歲時(shí)幸福感最高，那時(shí)乾坤未定，即使困難重重，也會(huì)覺(jué)得未來(lái)充滿希望。

 

30-40歲時(shí)幸福感開(kāi)始下滑，50歲左右到達(dá)人生最低點(diǎn)，那時(shí)人到中年，面對(duì)事業(yè)家庭的一系列問(wèn)題，逐漸力不從心，充滿沮喪。

 

大概在53歲以后，人的幸福感又會(huì)逐漸回升，那時(shí)覺(jué)得一切都看開(kāi)了、習(xí)慣了。

 

這么看來(lái)，中年的低谷是個(gè)躲不開(kāi)的劫，不如直接躺平，直到與自己和解的那一天。

 

可有人想告訴你，不可以。因?yàn)槿松械牡凸?，都有可能是新的爆發(fā)點(diǎn)。

 

所以別懈怠，你一定能找到更好的活法。

 

想要告訴你這個(gè)道理的人，就是曾國(guó)藩。

 

在《戰(zhàn)安慶》中，作者周?豐用曾國(guó)藩的中年起伏告訴我們：

 

每個(gè)人的中年，都需要一場(chǎng)“突圍”。

 

這或許是一場(chǎng)與自我的對(duì)話，又或許是一場(chǎng)與生活的較量。

 

但無(wú)論如何，我們都需要重新認(rèn)識(shí)自己，去塑造一個(gè)更有質(zhì)量的人生。

 

人到中年，改命最高明的方法，其實(shí)也就這兩個(gè)字：“突圍”。

 

一、打開(kāi)心態(tài)，才能有效反思

 

四十三歲以前的曾國(guó)藩，已算得上是成功人士，可四十三歲以后的曾國(guó)藩，又變得什么都不是。

 

那一年，他在長(zhǎng)沙協(xié)辦團(tuán)練，先是得罪了綠營(yíng)的協(xié)副將清德、鮑起豹，繼而又得罪了整個(gè)湖南官場(chǎng)。

 

不久后，這位皇命在身、能專折奏事的左堂大人，差點(diǎn)被鬧事的綠營(yíng)兵打死，同僚們袖手旁觀看他笑話，不得已，他只能遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)，另謀出路。

 

你可能要問(wèn)，作為一名出色的理學(xué)家，曾國(guó)藩就不會(huì)反省一下自己的為人處世之道嗎？

 

其實(shí)他不是沒(méi)反思，只不過(guò)反思的結(jié)果，往往都是別人的錯(cuò)。

 

作家和菜頭曾說(shuō)，人生難得有一套自己對(duì)世事的認(rèn)知，可一旦有了之后又過(guò)分依賴，失去了靈活與開(kāi)放。

 

曾國(guó)藩就是這種情況，年過(guò)四十的他，被朱程理學(xué)熏陶多年，只覺(jué)得自己天理在手，別人都應(yīng)“屈己從我”。

 

平時(shí)他就表現(xiàn)得高人一等，碰壁之后又用“君子小人”這一套去反思，不但不得要領(lǐng)，反而加深了他對(duì)同僚的成見(jiàn)，對(duì)自我的執(zhí)著。

 

和菜頭說(shuō)，這種心態(tài)閉合帶來(lái)的剛愎自用，算是人生路上很容易感染的一種心理疾病。

 

即使博學(xué)如曾國(guó)藩，也未能幸免。

 

所以，反思要有效，心態(tài)放開(kāi)很重要。

 

人在二三十歲的時(shí)候，心態(tài)是最開(kāi)放的，無(wú)論面對(duì)什么觀點(diǎn)，都能以包容的心態(tài)去傾聽(tīng)、接納。

 

等年紀(jì)漸長(zhǎng)，被自己的經(jīng)驗(yàn)所困，就失去了接納的耐心，變得喜歡下判斷。

 

“他說(shuō)的不對(duì)，他水平不行。”

 

“你不懂，你得聽(tīng)我說(shuō)。”

 

可能你的經(jīng)驗(yàn)之談，在他人眼中不過(guò)是隨處可見(jiàn)的“大路貨”，可能你每次氣壯山河的打斷，都是別人討厭、疏遠(yuǎn)你的理由。

 

在這方面，我們應(yīng)該多學(xué)學(xué)大文豪蘇東坡，不同流派、不同階層的人物，他都愿意結(jié)交一二，對(duì)新鮮的事物，他也愿意嘗試一番。

 

正是因?yàn)檫@樣的年輕心態(tài)，讓他到哪都能交上朋友，混個(gè)風(fēng)生水起。

 

人到中年，最重要的是保持一顆開(kāi)放和有彈性的心。

 

時(shí)刻提醒自己，也許我是錯(cuò)的，然后用歡喜心去改變、去兼容，去找到更多的可能。

 

二、看到他人，才能和光同塵

 

太平天國(guó)稍一消停，四十六歲的曾國(guó)藩就被咸豐皇帝攆回了老家。

 

出湘三載，苦戰(zhàn)不休，得到的卻是上司的猜忌、同僚的中傷，曾國(guó)藩真是想死的心都有。

 

一開(kāi)始，他盡情發(fā)泄心中的苦悶，寫信罵同僚，與家中子弟吵架，罵夠了就在老家屋前靜坐。

 

這段時(shí)間，他遠(yuǎn)離是非，又重新研讀“老莊”，才得以用局外人的身份看待這段職場(chǎng)生涯。

 

以前他覺(jué)得湖南巡撫駱秉章無(wú)能，但駱秉章不僅把湖南財(cái)政收入提高了三四倍，還練出了四五萬(wàn)精兵支援各地。

 

他埋怨同僚處處掣肘，但他離開(kāi)后，剩下的湘軍統(tǒng)領(lǐng)如魚得水，并沒(méi)有受到排擠。

 

可見(jiàn)，不是別人一無(wú)是處，而是自己驕傲自負(fù)。

 

一旦有了這個(gè)覺(jué)悟，以后為人處世，他總是先找自己的不足，對(duì)清高好名之人恭維之，對(duì)退讓瑣屑之人安撫之，對(duì)有能力的后輩又鼎力扶持之，不僅全力支持學(xué)生李鴻章組建淮軍，還把“戰(zhàn)安慶”的主要功勞讓給了下屬胡林翼。

 

知乎上有一個(gè)瀏覽量超過(guò)100萬(wàn)的問(wèn)題：

 

#為什么人到30歲，漸漸發(fā)現(xiàn)身邊的人都比自己厲害，他們各有千秋，而我自己卻像個(gè)傻白甜一樣活著？#

 

其中點(diǎn)贊量最高的回答是：

 

你能發(fā)現(xiàn)身邊的人都比你厲害，說(shuō)明你很容易看到他人的優(yōu)點(diǎn)，這有利于你向他人學(xué)習(xí)。

 

同時(shí)，也請(qǐng)看到自己的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是自我評(píng)價(jià)的“傻白甜”，在我看來(lái)，換成“心思純凈”更為妥當(dāng)。

 

人到中年，對(duì)待自己和他人，都應(yīng)該學(xué)著客觀一些。

 

既不妄自菲薄，也別揪著別人的短處不放。

 

畢竟自己能力有限，畢竟人人都有優(yōu)點(diǎn)。

 

所以“挫其銳，解其紛，和其光，同其塵”，把自己融入其中，才是減小阻力的最佳方法。

 

三、當(dāng)下不亂，才能不斷前行

 

在曾國(guó)藩悟道涅槃，變得圓通之前，他對(duì)外要應(yīng)付強(qiáng)敵，對(duì)內(nèi)要應(yīng)付同僚的掣肘，心中經(jīng)常一片狼藉。

 

之所以能跌跌撞撞挺過(guò)來(lái)，沒(méi)有半道“撂挑子”，除了老板咸豐比較給力，還得益于他“當(dāng)下不雜，未來(lái)不迎、過(guò)往不戀”的心態(tài)。

 

被綠營(yíng)軍官圍攻后，他知道自己在長(zhǎng)沙待不下去，但培養(yǎng)湘軍這件事一刻不能停止。

 

所以他積極尋找破局之法，最后決定往偏遠(yuǎn)的衡州繼續(xù)練兵，昔日的戰(zhàn)友部下紛紛指責(zé)他剛愎自用，不愿與他一同前往。

 

如果他是一個(gè)瞻前顧后的人，一想到獨(dú)自打開(kāi)局面的艱難，就會(huì)望而卻步。

 

但曾國(guó)藩一旦決定做某件事，就會(huì)制訂計(jì)劃，按部就班，蠻橫地把干擾因素拒之門外，所以他能迅速地另起爐灶，重新開(kāi)始。

 

功夫熊貓中有段經(jīng)典臺(tái)詞，“昨天是段歷史，明天是個(gè)謎團(tuán)，今天才是上天賜予的禮物，所以，像珍惜禮物一樣珍惜今天。”

 

我們都知道當(dāng)下的重要性，為什么遲遲開(kāi)展不了行動(dòng)呢？

 

因?yàn)閮?nèi)耗太大，想得太多。

 

豆瓣用戶@散裝吉利丁發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律，懶人和勤快人之間最大的區(qū)別就是思維方式。

 

比如洗衣服，懶人會(huì)覺(jué)得有很多步驟，先把衣服放進(jìn)去，再放洗衣液，再按洗液機(jī)的開(kāi)始鍵，再晾曬，很麻煩。

 

但勤快的人會(huì)覺(jué)得很省事，把衣服往洗衣機(jī)里一丟，再一曬就好了。

 

總而言之，就是勤快的人認(rèn)為很多事情是順手能做的，很輕松，常見(jiàn)的想法是，“就差這么一點(diǎn)，那就把它做完吧。”

 

而懶惰的人常見(jiàn)的想法是，“太麻煩、太費(fèi)時(shí)間，以后再做吧。”

 

很多時(shí)候我們都是被想象中的困難嚇到了，這時(shí)候應(yīng)該像@散裝吉利丁所說(shuō)的那樣，把步驟想簡(jiǎn)單一點(diǎn)，告訴自己，這一步?jīng)]有這么難。

 

有人說(shuō)，這個(gè)時(shí)代，“能量管理”和“時(shí)間管理”一樣重要。

 

你要在關(guān)鍵時(shí)刻坐得住、跟得上，還不怕被干擾。

 

你還要把握節(jié)奏、不斷前行。

 

這是功夫，得練。

 

四、積極自救，才能不斷破敵

 

曾國(guó)藩曾說(shuō)過(guò)，善于下棋的人，在局勢(shì)不利于自己時(shí)，除了想要如何活下來(lái)，還要想如何破局而出，反敗為勝。

 

1861年，曾國(guó)藩與勁敵陳玉成的巔峰對(duì)決在安慶展開(kāi)，這對(duì)雙方來(lái)說(shuō)，都是不容有失的戰(zhàn)役。

 

恰在這時(shí)，英法軍隊(duì)攻下天津，北京告急。咸豐皇帝急調(diào)湘軍名將鮑超北上勤王。

 

如果這時(shí)曾國(guó)藩領(lǐng)旨讓鮑超離去，這一戰(zhàn)，湘軍必輸無(wú)疑。

 

怎么辦？曾國(guó)藩一番思想斗爭(zhēng)后，最終選擇北上勤王，但也奏請(qǐng)由自己和胡林翼帶隊(duì)，鮑超留在安慶戰(zhàn)場(chǎng)。

 

這時(shí)他想的是，如果敗局已定，那么就要爭(zhēng)取少輸一點(diǎn)，留一個(gè)未來(lái)翻盤的機(jī)會(huì)。

 

曾國(guó)藩這一輩子，吃的敗仗不少，也尋死覓活過(guò)幾回。

 

但他最大的優(yōu)點(diǎn)，就是回血快，不管是輸是贏，永遠(yuǎn)接受事實(shí)，并在眼下這一刻開(kāi)始積極地自救。

 

在知乎上關(guān)注了一個(gè)話題，#生活不下去了，能送我一句話嗎？#

 

有一個(gè)回答很樸實(shí)，卻很觸動(dòng)我：

 

“普通家庭，目前負(fù)債百萬(wàn)，房、車都抵押了，每天騎電動(dòng)車往返4、5個(gè)小時(shí)上下班、拼命掙錢，一點(diǎn)一滴地還債，如果你覺(jué)得自己很難，可以看看我。”

 

生活中，永遠(yuǎn)有比自己更艱難的人，但他們都沒(méi)放棄自救，我們又有什么理由放棄呢？

 

人到中年，就像行至人生的最低點(diǎn)，曾國(guó)藩也在這個(gè)位置徘徊過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間。

 

以他的經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，這里最大的危險(xiǎn)，不在于打擊和意外，而在于它的懈怠。

 

年輕時(shí)你對(duì)自己要求高，別人給你的評(píng)價(jià)好，你常常有進(jìn)步的感覺(jué)，很幸福。

 

等到了中年，你就會(huì)松懈下來(lái)，因?yàn)殡y題太多了，也沒(méi)人對(duì)你有更高的期望了，于是開(kāi)始混日子，變成了他人眼中的中年油膩。

 

可正如馮唐所言，人只活這一次，總要有一些可以歌頌的時(shí)光吧。

 

放開(kāi)心態(tài)，別懈怠。

 

雖然身體和精力不如從前，但能放下一些成見(jiàn)，不再輕易被外界的誘惑所動(dòng)搖，不再把自己封閉在狹小的世界里，把握自己的節(jié)奏、不斷前行，勇敢地去拓展視野。

 

這又是一個(gè)更有火候的境界、更有質(zhì)量的人生。